厄年
日本には古来から、人生の節目を「厄年」として忌み慎む慣わしがあります。厄年とは、人間の一生のうち、何らかの厄難に遭遇する恐れの多い年齢をいい、医学の発達した現代においてもなお、万事に慎まねばならない年齢とされています。
一般的には数え年で男性は25歳、42歳、61歳で、女性は19歳、33歳、37歳とされ、中でも男性の42歳と女性の33歳は「大厄」といい、その前後の年齢も「前厄」「後厄」として、特に忌むべき年齢といわれています。
厄年というのは、現代の生活にもあてはまる人生の転換期であり、肉体的にも精神的にも調子をくずしやすい年齢といえます。
厄祓（やくばらい）の方法としては、神社に詣でて祈祷していただくのが一般的です。
源氏物語（紫式部、1001年以後の起筆）に厄年の記述があります。
若菜下巻で、「女楽の後、紫の上は発病するのだが、これまた、今年は三十七にぞなりたまふ。」と明記されていて、源氏も紫の上に対して、「重厄を意識して、さるべきご祈祷など、常よりもとり分きて、今年はつつしみたまへ。」と言って、除厄のための祈祷などを勧めています。また、薄雲巻にも、藤壺の三十七歳の厄年についての記述が見えます。拾芥抄（鎌倉中期1330年頃 当時の百科事典）にも記述があります。
令和7年厄年早見表
| 男性 | ||
|---|---|---|
| 前厄 | 本厄 | 後厄 |
| 24才（平成14(2002)年生） | 25才（平成13(2001)年生） （後×後） |
26才（平成12(2000)年生） |
| 41才（昭和60(1985)年生） | 42才（昭和59(1984)年生） （sini） |
43才（昭和58(1983)年生） |
| 60才（昭和41(1966)年生） | 61才（昭和40(1965)年生） | 62才（昭和39(1964)年生） |
| 女性 | ||
|---|---|---|
| 前厄 | 本厄 | 後厄 |
| 18才（平成20(2008)年生） | 19才（平成19(2007)年生） （重苦） |
20才（平成18(2006)年生） |
| 32才（平成6(1994)年生） | 33才（平成5(1993)年生） （散々） |
34才（平成4(1992)年生） |
| 36才（平成2(1990)年生） | 37才（昭和64/平成元(1989)年生） | 38才（昭和63(1988)年生） |
| 60才（昭和41(1966)年生） | 61才（昭和40(1965)年生） | 62才（昭和39(1964)年生） |
* 年齢は数え年
①誕生日を迎えている場合 満年齢＋１才
②誕生日を迎えていない場合 満年齢＋２才
厄年について：
厄年は、『拾芥抄（しゅうがいしょう）』に「十三、二十五、三十七、四十九、六十一、八十五、九十九」とあり、原則的に生年の干支の廻ってきた年が厄年に当り、十二年の周期が基準となっている。
藤壺の37歳の厄年は、薄雲巻にて次のように知らされる。
『今年は必ずのがるまじき年と思ひたまへつれど、命の限り知り顔にはべらむも、人やうたてことごとしう思はむと』
『細流渉』は｢女は三十七重厄也｣と記す。
『若菜下巻』で女楽の後、紫の上は発病するのだがこれまた、「今年は三十七にぞなりたまふ」と明記されている。源氏も紫の上に対して重厄を意識して、「さるべきご祈祷など、常よりもとり分きて、今年はつつしみたまへ。」と言って厄除のための祈祷などを勧めている。
数え年について：
現在、私たちは、満の年齢を用いていますが、戦前までは数え年で年齢をあらわしていました。
数え年では、生れたときに、歳神様から新しい命を頂き、一歳になり、次のお正月でまた新しい命を頂き二歳になります。お正月に歳神様から新しい命を頂き私たちは歳を重ねていく、というのが数え年の考えです。
ですから、お正月にはお互いに新しい命を頂いておめでたいので、「おめでとうございます」と挨拶するのです。
数え年の計算方法は、1月1日に誕生日を過ぎている人は、満年齢に1歳を足していただき、誕生日前の方は、満年齢に2歳を足していただくのです。